??寶寶出生后,初為人母的新媽媽都想用自己的愛來全心全意哺育寶寶,但在喂養(yǎng)時經(jīng)常會走人一些誤區(qū),結(jié)果反而對寶寶造成了傷害。
??如果奶水少,把母乳留在晚上吃
??有些媽媽認為乳汁整天都在分泌,積存在乳房里,只要寶寶不吃就會越積越多。如果自己的奶水少,就應該存起來,留到晚上給寶寶吃。其實,乳房泌乳的機理并非如此。只有乳房被吸空,才能刺激媽媽大腦產(chǎn)生催乳素,催乳素再隨著血液循環(huán)到達乳房,從而刺激乳房泌乳。如果乳房一直處于脹滿狀態(tài),大腦就無法分泌催乳素,這樣,乳房中的乳汁不但不會越積越多,相反還會減少。
??經(jīng)常把奶水存在乳房里只會使奶量越來越少。如果按規(guī)律每3~4小時喂一次奶,寶寶就會把乳房吸得空空的,而媽媽的奶水也會越來越多。因此,按時吸空乳房就是最好的催乳方法。而奶水較少的媽媽更應增加喂奶的次數(shù)。
??一邊喂一邊讓寶寶睡
??很多媽媽認為,在寶寶睡覺時喂奶更容易使寶寶長胖,也會讓寶寶更健康。于是,媽媽
??每次都讓寶寶迷迷糊糊地吃奶,甚至趁寶寶睡覺時,偷偷喂寶寶吃奶。
??其實,進食是一種愉快的事情,會使寶寶的身心都得到滿足。所以,寶寶只有在清醒狀態(tài)下才能吃得香,才會感到滿足。而每次都讓寶寶迷迷糊糊地吃奶,很難讓寶寶對“吃”感興趣,更不可能讓寶寶得到滿足。所以,喂奶時要使寶寶保持清醒狀態(tài),不能讓他邊睡邊吃,更不能趁寶寶睡著時偷偷喂奶。
查看更多信息,請點擊營養(yǎng)新視野